ザ・ハート日野

ファンクショナル体操（やまおく体操）、専用マシン、フリーウエイトを活用したコンディショニングメソッド「やまおく式フィジカルトレーニング」をオペレーションとして運営する「トレーニングセンター・ザ・ハート」（香川県高松市）のプライベートジム及びパーソナルトレーニング部門のテストマーケティング施設として、2016 年9 月に東京都日野市に開設いたしました。

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本店同様、関節の動きを滑らかに、筋肉の柔軟性を高め、強く・しなやかで機能的な動きを手に入れることを目的としたコンディショニングサービスを提供しております。

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軽負荷で、筋肉をリラックスさせながら反復するエクササイズスタイルは、中高年者、体力に自信のない方、運動習慣のなかった方にも継続的に取り組めるサービスです。

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加齢にともなうカラダの変化に対応し、末永く若々しい健康なライフスタイルを創造していきましょう！